喝水
2011年7月30日 星期六
喝好水
怎樣分辨自己是『酸』性體質 還是『鹼』性體質※
首先,先來了解一下什麼是酸性體質或鹼性體質?指的是血液的酸鹼值。其實正常人血液PH值在7.35~7.45都是鹼性,但鹼性的程度會呈現些微的差異,不太鹼的就是俗稱的酸性體質,而越呈現鹼性則是健康的鹼性體質。
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